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体と心を柔らかに!
■ 開催日 2002年6月11日
■ 講 師 中国整体院 名取寿奈子さん(塾生)
■ 概要
ストレス社会,体と心を柔らかくできるように,タオル1本でできる柔軟体操や体と心の整え方を伝授いただきました。
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